食品金字塔：红肉和奶油（小心使用）：
这些食物被放在健康饮食金字塔的上层，因为它们含有丰富的饱和脂肪。如果你每天都吃红肉，如牛羊肉等，每周尝试几次鱼或者鸡肉可以改善你的胆固醇水平。同样的，你也可以从奶油换到橄揽油。
吕秀莲发火批政策贿选 苏贞昌：谢谢指教
对于吕秀莲今天（27日）发火批他“政策贿选”，苏贞昌对此相当低调，仅表示，谢谢吕秀莲的指教。他又称，民进党执政是为了台湾建设，不会为了选举停止建设。
民进党“总统”初选竞争激烈，声势落后的吕秀莲炮火全开，将矛头对准行苏贞昌，痛批苏贞昌日前到南部造势，承诺台南市、嘉义县260亿元新台币建设预算，是在进行“全世界最大的政策贿选”。
亲民党“立委”吴清池27日在总质询中，要求苏贞昌发表看法。吴清池说：“她说你很不要脸，到处用政策绑桩，政策贿选，你看怎样？”苏贞昌说：“谢谢‘副总统’指教。”
吴清池又问到：“就这样，你不会觉得委屈？你不觉得在污辱你吗？行政贿选是非常严重、是犯法的。”苏贞昌回应说：“民进党执政是为了台湾建设，不要为选举开支票，也不能为了选举停止建设。”
十大最健康食品排行榜： 第八项被推荐的是蓝莓，在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂，除了可以预防心脏病和癌症，并能增进脑力，好处多多。