最珍贵的大众化健康食品－「黑珍珠」
所谓「黑珍珠」，不是指某一种的健康食品，而是指对价廉物美、营养丰富而又能防病强身之黑色食物的荣衔。最近几年，营养界的研究发现，自然界天然食物所含的营养素与它们的颜色有密切的关系，其营养分值的排列，以黑色为最佳，其次是红色、橘黄色、深绿色，白色较差，因而对黑色的食品，认为「食以黑为珍」，把黑色的食物视为养生保健、袪病延年的珍品，称誉为「黑珍珠」，并倡导多摄取大众化的黑色健康食品」。
反制当局去蒋 国民党明日大游行 马王将同台
为抗议民进党政府一系列去蒋化运动，国民党在31日发起331大游行，希望唤起民众对过去的记忆，并抗议民进党政府粗暴的行为。
国民党文传会主委杨渡表示，31日当天下午，将先在凯达格兰大道上集合，之后带领民众绕行中正纪念堂一圈，再回到凯达格兰大道，观赏台湾50、60年代的影片。国民党前主席马英九和“立法院长”王金平也将同台，和民众一起绕行中正纪念堂。
杨渡认为，很多民众对民进党政府近来的作为充满无力感，因此，国民党号召民众站出来，331游行是为了唤起大家对过去的美好回忆，重新找回希望。杨渡说：“我们看到民进党这样子去铜像，作各种改名的运动，充满无力感，因为对他无可奈何，对这个野蛮的政府无可奈何，心理充满无力感，所以我们希望所有群众克服内心的无力感，站出来呛声吧，站出来呛声吧。”
立委，同时也是蒋家后代的蒋孝严强调，蒋中正的历史地位不容质疑，文化传统也不容抹煞。对于高雄市政府拆除蒋中正铜像的事件，蒋孝严表示，已经和律师商量，将对高雄市长陈菊提出告诉。
最健康的食品 世界卫生组织公布的最佳食品榜： 最佳护脑食物：菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜等蔬菜，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类食物以及糙米饭、猪肝等。