全麦食品（在大部分进餐中） ：
人体需要碳水化合物提供能量，碳水化合物的最佳来源是全麦，比如燕麦片、粗面面包、以及玄米（也就是糙米）。它们含有麸糠和胚芽，以及富含能量的淀粉。人体消化全麦的时间要比消化白面包这样直接的碳水化合物长，这会使人体的血糖和胰岛素保持在一个合理的水平，并很快会下降。很好地控制血糖和胰岛素水平，能够减少人体的饥饿感，阻止Ⅱ型糖尿病的发生。
国民党主席补选 洪秀柱、吴伯雄31日“龙凤斗”
国民党主席补选，1号候选人洪秀柱与2号候选人吴伯雄将于3月31日下午，国民党中央发起的大游行上碰面，进行一场“龙凤斗”；除了洪秀柱、吴伯雄外，荣誉主席连战、“立法院长”王金平、马英九也可能同台较劲。
洪秀柱今天（27日）下午正式推出、寄出“软弱，窝囊，2008必输，敢拚才会赢！”文宣，希望基层党员都能在4月7日投票前收到文宣，并能支持洪秀柱；另一候选人吴伯雄则是继续跑基层，拜访北县、基隆，继续寻求支持。
洪秀柱对于前主席马英九以一介党员身份，表态力挺吴伯雄，略感遗憾，除表示尊重外，也认为马英九极可能代表国民党参选2008大选，绝非一介党员；洪秀柱也感叹的说，虽然“吴伯老”曾力挺马英九选台北市长，但请别忘了，洪秀柱也样站过马英九的台，力挺过马英九；她说，她还是一样会寻求马英九的支持。
洪秀柱也提出她未来会参与的几场重要造势，分别是3月29日晚间，中正纪念堂举行“缅怀先烈护蒋公晚会”，当晚，也是立委邱毅的“坐监惜别晚会”。
3月31日下午，国民党中央发起“反撕裂、反仇恨大游行”，洪秀柱会全程参加。这场游行大会，荣誉主席连战、“立法院长”王金平、马英九、吴伯雄与洪秀极可能会同台较劲。
4月5日上午，中正纪念堂还有一场纪念蒋公还公道大会师，连王马吴洪都有受邀，洪秀柱肯定会参加响应。
至于吴伯雄，今天继在台北县、基隆市拜访基层、向下紮根。吴伯雄表示他除了获得马英九的力挺外，也有寻求“立法院长”王金平的支持。
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