食品金字塔：酒精类（适量）：
每天少许喝点儿酒，可以降低心脏病的危险。适量是很重要的，酒精是双刃剑，危害与益处同在。对于男人来说，平衡点是每天喝1到2杯，这可不是指扎啤杯。对女人来说，每天一杯足够了。
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陈水扁今再协调天王 独派说不必
民进党南部七县市首长、“立院”党团吁扁出面后，陈水扁今日（24日）将再度出手协调四大天王！据了解，今天下午台湾社举办的民进党“总统”参选人辩论会结束后，扁将和四大天王进行第三度协调。
独派大老昨日提出理想的“总统”候选人条件。“前总统府”资政辜宽敏强调，从过去七年的失败经验，“不要再选有才无德的人”，台独联盟主席黄昭堂则认为，他要选一个会带来感动、能被信赖的人。
此外，辜宽敏、黄昭堂都反对陈水扁继续协调四大天王。辜宽敏认为，初选才是民主制度，党内提名还要“总统”出面协调，就是密室政治，民进党已有这么多党员，应该进行初选。
不过，由于下周三临时中执会将处理立委党内初选民调议题，为免党内纷乱，预料扁与四大天王今日仍将一并协调立委、“总统”民调问题。
台湾社举办的“向台湾人民报告——2008民进党‘总统’参选人电视辩论会”今天下午二时登场，行政院长苏贞昌、前行政院长谢长廷、民进党主席游锡堃均积极准备应战，但四大天王“三缺一”，吕秀莲并未参加。
吕秀莲发表声明强调，她乐见这场活动，但台湾社不是民进党组织，她也不是台湾社社员，所以没有参加义务。
今日辩论会中，预料苏贞昌的“苏修路线”，谢长廷的“宪法一中”都将在辩论会上面临挑战，游锡堃则继续在“正名、制宪”上下功夫。
十大最健康食品排行榜： 第五项被推荐的是燕麦，每天食用燕麦可以减低胆固醇，研究并发现，燕麦也可以降低血压，它所含的丰富纤维会使人很快就有饱腹的感觉，如此一来可以减少摄取其它油腻的食品，达到控制体重的目的。