最珍贵的大众化健康食品:
中国产的黑枣,其功效与加州的黑枣干大致相同。
桂元干-桂元是龙眼的俗名。将龙眼晒干,即市售的桂元干。
桂元干含有维生素A、B、C及丰富的葡萄糖、蔗糖、酒石酸等,功能滋补脾血、强壮脾胃,对于思虑过度、心神不安、健忘、心律不整、长期失眠以及神经衰弱等症,均有疗效。
用桂元干、莲子及红枣炖汤,于就寝前一小时服用,可收宁神安眠之效。
中国2月大豆进口量为118万吨
中国海关总署周一公布的初步数据显示,中国2月大豆进口量为118万吨。中国1-2月进口大豆361万吨,同比增加29%。
中国为全球最大的大豆进口国,所进口的大豆大多来自美国,巴西和阿根廷。
十大最健康食品排行榜: 第六项被推荐的是鲑鱼,经常使用可以防止血管阻塞,甚至有研究发现,鲑鱼含的Omega-3s成份可以保护脑部老化,罹患老人痴呆等疾病。