食品金字塔：红肉和奶油（小心使用）： 这些食物被放在健康饮食金字塔的上层，因为它们含有丰富的饱和脂肪。如果你每天都吃红肉，如牛羊肉等，每周尝试几次鱼或者鸡肉可以改善你的胆固醇水平。同样的，你也可以从奶油换到橄揽油。

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好消息，我公司与台隆茶巾厂合作新开发的“茶师傅”茶巾上市，有红色、绿色、黄色三种颜色，尺寸大小不等分别为：50cm×30cm、30cm×30cm 两款 外形美观，吸水性强，欢迎广大消费者前来选购。

最珍贵的大众化健康食品： 海藻类－海藻类的黑色食品如海带、紫菜、发菜等，含有丰富的褐藻胶、粗纤维及矿物质碘、钙、甘露醇、维生素Ｂ群等成分。功能使消化机能活泼、促进造血和净化血液的作用，进一步提高营养吸收效率，使全身新陈代谢正常化，对防止动脉硬化、肥胖、便秘、高血压、糖尿病、甲状腺机能、以及大肠癌等病症，均有良好的食疗效用。