问：强化食品可以带来哪些益处呢？
答：强化食品主要是改善营养的重要方式，结合我们国家目前的营养现状，我们很多的人都有营养缺乏的问题，而且是我们国家公众的营养问题，通过强化食品改善以后，营养得到满足，满足了以后，最直接的表现就是个人的健康状况好了，各种慢性非传染性疾病都远离，所以个人得生活质量会有明显提高，如果每一个人的生活质量都提高，我们这个家庭的质量就会很好，生活的很健康，每一个家庭社会的细胞，如果健康状况很好，这个地区人的素质就会提高了，经济竞争能力就提高了，受教育能力也好了，总而言之一句话，每个人营养状况好了以后，个人的生理体能和智力状况就比营养缺乏的人好。
胡锦涛就加强网络文化建设和管理提5项要求
中共中央政治局1月23日下午就世界网络技术发展和中国网络文化建设与管理问题进行集体学习。胡锦涛在主持学习时发表讲话，就加强网络文化建设和管理提出五项要求。
一是要坚持社会主义先进文化的发展方向，唱响网上思想文化的主旋律，努力宣传科学真理、传播先进文化、倡导科学精神、塑造美好心灵、弘扬社会正气。
二是要提高网络文化产品和服务的供给能力，提高网络文化产业的规模化、专业化水平，把博大精深的中华文化作为网络文化的重要源泉，推动中国优秀文化产品的数字化、网络化，加强高品位文化信息的传播，努力形成一批具有中国气派、体现时代精神、品位高雅的网络文化品牌，推动网络文化发挥滋润心灵、陶冶情操、愉悦身心的作用。
三是要加强网上思想舆论阵地建设，掌握网上舆论主导权，提高网上引导水平，讲求引导艺术，积极运用新技术，加大正面宣传力度，形成积极向上的主流舆论。
四是要倡导文明办网、文明上网，净化网络环境，努力营造文明健康、积极向上的网络文化氛围，营造共建共享的精神家园。
五是要坚持依法管理、科学管理、有效管理，综合运用法律、行政、经济、技术、思想教育、行业自律等手段，加快形成依法监管、行业自律、社会监督、规范有序的互联网信息传播秩序，切实维护国家文化信息安全。
这是中共中央政治局的第三十八次集体学习。中央外宣办网络宣传局李伍峰、信息产业部电信研究院曹淑敏教授级高级工程师进行讲解，并谈了对中国网络文化建设与管理的意见和建议。中共中央政治局各位同志认真听取了他们的讲解，并就有关问题进行了讨论。中国新闻网
十大最健康食品排行榜： 第六项被推荐的是鲑鱼，经常使用可以防止血管阻塞，甚至有研究发现，鲑鱼含的Omega-3s成份可以保护脑部老化，罹患老人痴呆等疾病。