十大最健康食品排行榜： 　　第九项被推荐的是深受亚洲民众喜爱的绿茶，研究发现，经常饮用绿茶可以预防癌症，在大陆进行的研究也发现，每天食用绿茶的民众罹患胃癌、食道癌及肝癌的机率较低，日本的研究也发现，每天喝十杯绿茶，可以减少罹患心脏病的风险。

秋冬季节，嘴唇干，脸蛋容易干裂，耳朵容易冻疮，大家都用什么护肤品或者什么小诀窍给自我保护，我给大家介绍香油最有效．．．．．．分享下吧。

1、秋天到了，娇嫩的皮肤容易变得干燥，稍不注意冬天甚至会皴裂。我家月嫂传授了个妙招：用少量香油涂抹，效果显著。
宝贝洗澡后，妈妈可以在手上轻抹一些食用香油，为宝宝做全身按摩，既能帮助促进宝宝身体的血液循环，又能有效防治皮肤皴裂。
香油为纯天然油脂，孕妈妈都可以使用，比一般宝宝用的润肤霜刺激更小。

十大最健康食品排行榜： 　　第六项被推荐的是鲑鱼，经常使用可以防止血管阻塞，甚至有研究发现，鲑鱼含的Omega-3s成份可以保护脑部老化，罹患老人痴呆等疾病。