十大最健康食品排行榜： 第八项被推荐的是蓝莓，在所有蔬果中拥有极高的抗氧化剂，除了可以预防心脏病和癌症，并能增进脑力，好处多多。

品尝步步糕！品味糕文化

糕是我国传统食品，“糕”取其谐音即是“高”，寄托了人们历来对美好生活的向往，其中蕴涵着深厚的民族文化。步步糕———取步步高升之意，以其过硬的质量，实惠的价格面对广大消费者。愿本产品的推广让更多的人们品尝步步糕！品味糕文化。

食品金字塔：酒精类（适量）： 每天少许喝点儿酒，可以降低心脏病的危险。适量是很重要的，酒精是双刃剑，危害与益处同在。对于男人来说，平衡点是每天喝1到2杯，这可不是指扎啤杯。对女人来说，每天一杯足够了。 健康饮食金字塔总结了当今最好的饮食情报，它不是空中楼阁，或者一成不变，随着时代的发展，研究的深入与多样化，健康饮食金字塔会与时俱进地反映最新、最重要的研究成果。